番茄牛肉粥的做法,番茄牛肉粥怎么做,番茄牛肉粥的做法,番茄牛肉粥的功效,番茄牛肉粥的做法给宝宝吃,番茄牛肉粥的热量

番茄牛肉粥的做法步骤

1.牛肉先切成小块，然后剁碎成肉泥备用；

2.米类淘洗干净，可以事先用少许油和盐腌一下；

3.番茄用开水烫一下去皮；

4.然后切成碎；

5.锅中煮适量开水，下牛肉末下去煮，水开后把血沫撇掉；

6.把米和番茄一起下锅与牛肉一起煮；

7.大火煮开后转小火煲至粥稠烂即可！可适量再加少许盐，或者不加亦可！

小窍门&温馨提示

因为米已经有油盐腌过，所以最后要试味决定是否再放盐，一岁以下的宝宝吃就不要放盐了！